Bahanelere Son tarz bir yaklaşımın barındırdığı prensipleri basitçe uygulayarak, hayatlar boyunca taşıdıkları fazla kilolardan ya da bağımlı oldukları diğer durumlardan kurtulan birçok insan oldu. Eğer mevcut durumunuzu korumak için gerekçe olarak bahaneler üretmenize neden olan ve uzun süredir devam eden düşünme alışkanlıklarınızı değiştirmek konusunda ciddi iseniz, bu kitapta yer alan çalışmalar yapabilirsiniz.