Her anne ve babanın en büyük isteği çocuğunun normal ve sağlıklı büyümesidir. Ancak ailelerin bu boy ölçümünü takip etmesi şart. İşte dikkat edilecek noktalar ve tahmini boy hesaplama cetveli. Çocukların büyümesi aileler tarafından nasıl takip edilmeli?

Doğumdan sonraki ilk iki yıl çocukların hızlı büyüdüğü bir dönemdir. Her doğan bebeğin altıncı aya kadar düzenli olarak her ay, 1 yaşına kadar 2 ayda bir, 1-2 yaş arasında da 3'er ay arayla olmak üzere düzenli kontrollerinin yaptırılması gerekir. Kontrollerde dikkat edilecek noktalar; çocuğun boy ve kilo artışı ile baş çevresinin değişimidir. Kontroller düzenli olursa, büyümedeki yavaşlıklar erken dikkati çekecektir.

Anne babalar nelere dikkat etmeli?
Her anne ve babanın en büyük isteği çocuğunun normal ve sağlıklı büyümesidir. Bebek, yürümeye başladıktan sonra da önemli bir soru anne ve babaları sürekli düşündürür: Acaba çocuğumuz uzun boylu mu, yoksa kısa boylu mu olacak?

Eğer bir çocuk özellikle 4-10 yaş arasında yılda 5 santimden az uzuyorsa; bu büyümenin yetersiz olduğunu gösterir. Anne babalar uyanık olmalı ve çocuklarının gelişimlerini önce kendileri yakından takip etmelidirler. Özellikle anneler, çok dikkatli olmak zorunda. Herhangi bir problemi sadece anne, en erken ve en iyi yakalayabilir. Rutin doktor kontrolleri de aksatılmamalı, büyüme grafiklerinin kayıtları saklanmalıdır. Boy artışı ile birlikte, tartı artışı da dikkate alınmalıdır.
Çocuğun normal ve sağlıklı büyümesi bazı koşullara bağlı. Uzmanlar, çocuğun büyümesini etkileyen belli başlı beş neden sıralıyorlar:

1- Kalıtım:

Çocuğun büyümesinde en büyük etken genetik geçmişidir. Genetik faktörler, çocuğun özellikle gelişmesinde çok önemli rol oynar. Çocuğun kısa boylu olmasından yakınmadan, ailenin genetik gerçekleri incelenmeli.

2-Beslenme:

Çocuk doğru beslenmezse normal bir büyüme sürecine giremez. Bebeğin fazla şişman olmasını önlemek için yapılan uygulamalar da bazen ters tepki verir. Bebek doğru ve yeterli beslenmeli.

3-Egzersiz:

Çocuğun daha bebeklik döneminde vücut egzersizlerine alıştırılması gerekir. Bebeğe kol ve bacak hareketleri yaptırmak, kaslarının güçlenip gelişmesini sağlar.

4- Uyku:

Bebeklerin normal bir büyüme sürecine girebilmeleri onların yeterli uyku uyumalarına bağlıdır. Uyku sırasında büyüme hormonunun salgılanması yüzde 70-80 oranında artar. Bebekler uyuyarak büyürler!

5- Duygusal huzur:

Bebekler, sevgi dolu, uyumlu bir aile ortamı içinde daha çabuk gelişirler. Büyüme sorunları yaşamazlar. Aşırı gerginlik ve sevgisizlik, çocuğun normal gelişmesine de engel olur.

Peki boyunu uzatabilir miyim?

Pekçok ebeveyn, çocuğunun kısa boylu olmasından endişe duyuyor. Çocuk uzun boylu olmazsa, birçok sorun yaşayacağı düşünülüyor. Oysa, normal bir büyüme sürecine giren çocuk kısa boylu da, uzun boylu da olabilir.

Sağlıklı bir çocuk için, boy önemli değildir. Ancak bazı durumlarda, çocuğun boyunun kısa kalmasından vücudunun yeterli miktarda büyüme hormonu salgılamaması sorumludur.

Bu nedenle, doktorlar bazen kısa boylu çocuklara büyüme hormonu salgılanmasını öneriyorlar. Ama büyüme hormonunun rastgele verilmesi sakıncalı! Hem her çocuğun boyu büyüme hormonuyla uzamaz.

Büyüme hızı takip edilmeli

Büyümede en önemli dönem büyümenin en hızlı olduğu dönem hangisi?

En hızlı büyüme dönemi, süt çocukluğu dönemidir. Süt çocuklarında boy uzaması kadar tartı artışı çok önemlidir. Çünkü bebekler özellikle hayatın ilk dört ayı içinde, günde aldıkları enerjinin 3'te 1'ini büyüme için kullanırlar ve çok hızlı büyürler; doğum kilosunu 3'e katlar, boyu iki katına çıkar. Bebek, ilk dört aydaki bu hızlı büyüme periyodunda, kilo alamaz, iyi beslenemez ve normali yakalayamaz ise daha sonra bu açığı kapatması mümkün olmayabilir! Çocuklar sırf bu nedenle bodur kalabilir, kısa boylu olabilirler. O nedenle bebeklik dönemindeki beslenme ve tartı artışı bizim için çok önem taşır. Tartısı artıyor, boyu uzamıyorsa yine dikkatli olmak gerekiyor; bu durum, 'tiroid bezinin eksikliği var' demektir, çok ciddi problemdir. Süt döneminde beyin gelişimi çok hızlı oluyor, özellikle bu dönemde tiroitin izlenmesi çok önemlidir.