Bebeğin anne-baba yanında uyuması doğru mu?
Özellikle 2-3 yaşına kadar bebek kendini sakinleştirmeyi bilemez. Ebeveyne ihtiyaç duyar. Amerikan Pediatri Akademisi ve Unicef de bebeğe olumlu etkilerinden dolayı özellikle bebeğin ilk yıllarında birlikte uyumayı destekliyor.
Genel itibariyle Batılı toplumlarda birçok aileye ve uzmana göre çocuk anne baba yanında yatmamalı.
Geleneksel toplumlardaysa özellikle emen bir bebek için anne babayla yatmak kabul edilebilir ve desteklenir.
Bu durum kültürel bir farklılık ve sosyolojik olarak altında yatan sebepler var. Ancak batılı araştırmacılar bu tip geleneksel toplumlarda ve geniş ailelerde uyku problemlerinin az olmasından dolayı çalışmalar yapmakta!
Mesela Amerika’da California Üniversite’sinde yapılan bir araştırmada birlikte uyuyanlarla yalnız yatanlar bebeklikten başlayarak 18 yaşına dek takip edilir. Nihayetinde birlikte uyumayla ilgili endişelerin yersiz olduğu ispatlanır.
Özetle, bir çocuk doğal büyüme sürecinde dışarıdan herhangi bir şey yapmadan bile kendini hazır hissettiğinde yalnız uyumaya başlar. Bebeğin yalnız başına uyumasına yönelik yapılan zoraki yöntemler sabrın ve zamanın israfından başka bir şey değildir.
Bebek anne memesinden nasıl ayrılmalı?
İki yaşından sonra bebeğin memeden kademeli şekilde duygusal olarak incinmeden nazikçe ayrılması mümkün! Zaten çocuk doğal gelişiminde artık bırakmaya hazır olur.
Ancak bunu aniden değil aşamalı olarak yumuşak geçişle gerçekleştirmeli!
• Önce bir öğünü atlarız. Böylelikle göğüste süt birikmesi de engellenir. Bunun yerine taze sıkılmış meyve suyu ya da mevcut sağılmış anne sütü verebiliriz. Bu arada bebeği bardağa alıştırmışsak işimiz kolaylaşır.
• İnek sütü vermeyi düşünüyorsanız hekiminizle görüşüp süt alerjisi tetkikini yaptırmak iyi olabilir!
• Zamanla memede kalış süresini de azaltırız.
• Gündüz başarı kaydettikten sonra gece için girişimlere başlarız
• Öte yandan bu evrede yakınlığımızı daha çok göstermeye çalışırsak bebek memeden ayrılmak demenin bizden ayrılmak demek olmadığını hal lisanıyla da anlar.
• Yeni oyunları ve etkinlikleri de hayatımıza dahil edebiliriz. Su oyunları, kum oyunları, hamur oyunları gibi
Yalnız her çocuğun uyum süreci farklı, kimi bir ayda başarır, kimiyse dört ayda… Bebek bu süreçte fevri ve kızgın olabilir. Görmezden gelip anlayışlı olmalı!
